2013年11月27日 星期三

2013.11.27王力群日記:蓋暖一點

2013.11.27王力群日記:蓋暖一點

  冬天到了,晚上睡覺,要蓋厚一點的被子,中老年人通常蓋一條不夠,尤其是現在的羽絨被都太輕,要蓋兩條,陽氣才不會走漏。
  床墊上面上面要舖一層毛毯,保暖。
  除濕機少開,因為它會排放熱廢氣,致癌的。
  如果窗戶是迎風的,則晚上睡覺窗戶不能開太大,大概只能開五公分十公分的間隙。
  基本上,晚上睡覺窗戶不能完全緊閉,至少要留一公分的空隙。


~2013.11.27

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